Técnica para Elevar tu Energía en 5 Pasos
Aug 20, 2025
Introducción
La mayoría de las personas caminan por la vida agotadas, drenadas y sin darse cuenta de que cargan energías que no les pertenecen. La verdad es que tu energía lo es todo: es el imán que atrae lo que vives, lo que sientes y lo que manifiestas. Cuando tu energía está baja, nada fluye; pero cuando la elevas, entras en un estado donde la abundancia, el amor y las oportunidades llegan con facilidad.
Hoy quiero regalarte una técnica sencilla pero profundamente poderosa: 5 pasos que, si los aplicas ahora mismo, te harán sentir la transformación en tu cuerpo, tu mente y tu alma.
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🔥 Los 5 pasos
Paso 1: Respira la vida
Cierra los ojos y toma 5 respiraciones profundas. Inhala como si absorbieras luz y exhala como si liberaras todo lo que te pesa. Cada inhalación enciende tu fuego interno, cada exhalación limpia tu campo energético.
Paso 2: Activa tu centro de poder
Coloca tu mano sobre tu pecho y repite con voz firme: “Yo soy energía, yo soy fuerza, yo soy luz”. Hazlo 7 veces. Siente cómo tu corazón vibra y se expande, creando un campo magnético imparable alrededor de ti.
Paso 3: Conecta con la tierra y el cielo
Pon ambos pies firmes en el suelo. Imagina raíces entrando hasta el centro de la tierra y un rayo de luz que baja desde el universo hasta tu coronilla. Visualiza cómo esa energía sube y baja dentro de ti, creando equilibrio, estabilidad y poder.
Paso 4: Movimiento energético
Muévete: sacude brazos, piernas y hombros como si expulsaras energía estancada. Luego da tres saltos y di: “Activo mi energía, activo mi poder, activo mi grandeza”. Tu cuerpo físico despierta y tu energía comienza a fluir libremente.
Paso 5: Declara tu nueva frecuencia
Elige una frase que te eleve y dilo en voz alta, con certeza:
• “Hoy brillo con fuerza y atraigo lo mejor a mi vida.”
• “Mi energía es imán de abundancia, amor y éxito.”
Siente la vibración de tus palabras recorriendo cada célula de tu cuerpo.
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✨ Esta técnica no es teoría: es transformación inmediata. Si la haces cada mañana, en menos de 5 minutos sentirás claridad, fuerza y una energía magnética que te acompañará todo el día.